手脚冰凉，暖不热？中医怎么降，一张方子驱寒活血

音乐 2025-07-31

手脚冰凉是得病吗？很多人不以为然，但事实上，它就是一种得病，而且还是一个比较严重的得病。中医有个观点：发汗不到的地方就是得病。或许阳虚者十有八九，只要娴熟扶阳，这百分之八九十的得病

想长寿先养生，多吃3种蔬菜，营养丰富，人参益气，缓解手脚冰凉

视频 2025-07-31

阳荷 阳荷一定会陌生，阳荷是一种野生的蔬凉拌，是可以实际上吃掉的，阳荷中包含丰富多彩的胡萝卜素，CYP、铁等糖类元素，可以有保护耳朵，防范缺铁性肾病的作用。能使表皮更加光滑，气色好