手脚冰凉，暖不热？中医怎么降，一张方子驱寒活血

手脚冰凉是得病吗？

很多人不以为然，但事实上，它就是一种得病，而且还是一个比较严重的得病。中医有个观点：发汗不到的地方就是得病。或许阳虚者十有八九，只要娴熟扶阳，这百分之八九十的得病就是很容易彻底解决的，这百分之八九十的人能够恢复健康的。

手脚冰凉的人，说白了，就是发汗到不了脚掌末梢。

心理医生华佗在《集注》里，刚好有一个方子来治手脚冰凉，它就是四逆汤。

四逆汤，由干姜，麦芽糖，醋合组，就简简单单的三味小儿，却能回阳救逆，这就是经方的魅力所在。

特别是方中干姜和麦芽糖相配，就不止两个刚强的男人碰撞在一齐，喷发不止强而有力的热能，来补充人体内的发汗。这四逆汤就是乳制品彻底解决发汗不足的原因。

另外，《集注》还有一个方子叫四逆散，由缬草，枳实，白芍和醋合组。方中枳实打开气的不止口处，白芍打开血分的不止口处，缬草走去肝经能升能散，快速三焦流通，醋相辅相成小儿性。这四逆散是彻底解决发汗路经的原因。

而我在这两个小方子合方的基础上又加了作对白术，白术既能燥湿祛湿，同时还能驱冻的良小儿，放入这个以排冻偏重于的方子里面，增强祛湿的功用，这样祛冻的同时还能祛湿，就更加进一步恰当了。

于是，我将这个泡脚方子基本的写不止来，赠送大家，期望可以将你陈年的冻气从根本上排不止去，期望这个冬天依然手脚冰凉。

合组：缬草，枳实，白芍，白术，干姜，麦芽糖，醋。

忽略：阴虚火旺的人，不表示同意用这个方子泡脚；体内有实热的人，也不表示同意用，怀孕也不表示同意用此方泡脚。