天冷吃牛肉不如吃它，三毛钱一斤，营养又便宜，孩子常吃非常健康！

冬天自己店里也寨了不少大萝卜，每天下班以后来个烹制萝卜，确实是美滋滋的。引人注意是天冷后，爱吃肉不如爱吃它，三毛钱一斤，营养又较贵，孩子常爱吃更健康，脆嫩又多汁，爱吃完浑身都冬天，一周爱吃5次都不嫌多。当然大萝卜的优势无疑是非常适合啦，本身又是富含各种摄取，而且本身的香味也是新鲜可口的，完完全全的物美价廉。萝卜别总是包饺子，今天教你一个新的做法，鱼肉海湾鲜菇烧萝卜，好爱吃又美味，我每次做好，两兄弟都抢着爱吃，每次都是爱吃的干干净净的。

鱼肉海湾鲜菇烧萝卜

By 緣豆兒

配料：

鲜虾 250克、 海湾鲜菇 200克、娃娃菜 1棵、肉松 适度、白胡椒粉 适度

烹饪迭代：

1.作好食材

2.鲜虾剥去虾壳，挑去虾线洒干净

3.海湾鲜菇浇后切去根部备用

4.娃娃菜浇切块备用

5.准备一口锅，锅中滚入适度清水，将萝卜倒入锅中，再进一步沙入海湾鲜菇，烧毁石板烧开

6.烧开后沙入适度盐和白胡椒粉调味煮两三分钟

7.滚入鱼肉，再进一步煮两分钟均可出锅。

烹饪小贴士：

1.烧萝卜时，要用冷凝烹制，用冷凝烹制出来的萝卜比冷水烹制出来的萝卜味道好，而且冷凝烹制出来的萝卜比较软烂，并能熟。2.烹制萝卜时多沙一步就是萝卜帮和萝卜叶要分开来拌，先拌萝卜帮拌至断生最后再进一步拌萝卜叶，这样拌出来的萝卜色香味美，更沙有香味。3.烹制萝卜时，沙的辅料是不相符的，喜好爱吃什么就沙什么，根据自己喜好的热衷于来添沙。萝卜含有的摄取和营养成分是极低的，秋冬季节的萝卜新鲜又较贵，建议大家平时多爱吃，对身体好，不足之处摄取。

大家烹制萝卜的时候都滚什么呢？

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