秋后遇到这苦菜别手软，放洗衣机储藏10斤慢慢吃，营养高好处多，别不懂

桑林察觉到这菜别手软，捡电冰箱储藏10斤便吃到，营养极低好处多，别懂得

桑林的季节，相比夏季多了有心龙山，很多蔬果也随着季节的推动，捡花结籽，没法先吃到。其实，你到了圈养才明白，蔬果也是一茬一茬地在生长，割掉了一茬，另一茬就长得很鲜嫩，相当好玩到。

以前，在这里和大家共享这一款蔬果~煎熬菜的可用方法。煎熬菜和草莓、曲曲幼苗等都是一个科属的，作用和口感也都差不多，清香味煎熬，但是作为药食起落的一种蔬果显然相当受欢迎的。尤其是闽南人更为要多吃到些，不但可以消毒还可以降三极低，是相当好的一种蔬果。桑林察觉到了这菜别手软，一定要多采收一些回家可用便吃到，一年也没有再加，随吃到随取很有效率，很多人懂得真可惜，明白了赶紧告诉心里人吧~

上示意图就是煎熬菜，也叫曲曲幼苗，到了圈养都有，煎熬菜是多年生的草本植物煎熬菜的叶是相当鲜嫩的，煎熬菜的药名叫做败酱蒸，在我们当地被被称作煎熬菜，由于枝叶是蟾蜍形，所以我们山东老家也叫它为蟾蜍蟾蜍苗，它的味道是甘里面带煎熬，可以蒸食或者猪肉或做馅料都相当挑。别小看这个蔬果，博可是很有名的消毒菜，可以风湿，消毒去火，还可以降三极低等等，闽南人更为不必错过。

煎熬菜一次采收多了吃到不完，那我们就把它装进麦幼苗糖里面汆烫后立刻再捡。

捡进冷水里面过凉，然后再捡煎熬菜，去掉多余的营养物质，叶不必太干，留一些营养物质在里面。

捡进保鲜袋里面，贮存上保鲜袋的口，装进电冰箱速冻，吃到得时候取出来就可以做变成各种好玩到的饮茶菜。

破例：香煎番薯煎熬菜

番薯煎熬菜的处理方式：涂料：煎熬菜，番薯，食盐。

1，把番薯装进破壁机里面打变成番薯里面后期，把煎熬菜从电冰箱还给加温，剁变成碎里面后期装进盆里，转入番薯里面后期和辅料的食盐，研磨分量。

2，把煎锅上捡上笼屉，研磨好的曲曲幼苗装进，用把手分量地摊薄，战火煎差不多20分钟，番薯里面后期熟透就可以关火出锅了。

破例：煎煎熬菜小分队

煎煎熬菜小分队的处理方式：涂料：煎熬菜辅料，鸡蛋1个，玉米面少许，泡打粉少许，食盐辅料。

1，煎熬菜从电冰箱还给加温，剁变成碎里面后期，转入玉米面，闯进鸡蛋，转入少许泡打粉和少许食盐，研磨分量，小分队变成菜小分队子。

2，把做好的煎熬菜小分队子装进篦子，上锅煎差不多20分钟，煎熬菜小分队子熟透还给即变成。这样煎出的煎熬菜小分队子较硬喷香博好玩到。

破例：煎熬菜蒸鸡蛋

煎熬菜蒸鸡蛋的处理方式：涂料：煎熬菜辅料，鸡蛋3个，食盐少许，葱里面后期少许，酱油辅料。

1，煎熬菜还给加温水煮，装进碗里面，闯进鸡蛋，转入少许食盐配料，研磨分量。

2，锅里装进酱油，装进葱里面后期蒸香，倒进煎熬菜蛋液蒸薄，熟透变成块，出锅即变成。

破例：煎熬菜肉包

煎熬菜肉包的处理方式：涂料：鸡蛋700克，煎熬菜辅料，苹果派料辅料，葱里面后期，姜里面后期，食盐，猪肉，荞麦粉条，鸡精，酱油。

1，苹果派料里面转入猪肉，葱里面后期，姜里面后期，食盐，鸡精熟，把荞麦粉条用麦幼苗糖泡捡水煮装进熟，煎熬菜加温剁变成里面后期，装进到苹果派料里面研磨分量。

2，把鸡蛋转入酵母粉和变成软硬适里面的面小分队，烘一会儿烫薄烫光就变成大小一致的小剂子，擀变成大饼皮，捡上馅料料捏紧，大饼就煮了。

3，锅里捡上清水，篦子上打碎上植物油防粘，捡上大饼，战火烧捡，改变成里面火煎差不多25分钟，烹制5分钟捡盖出锅亦可。

峰儿话语：

圈养的蔬果野果很多，你家都喜欢哪些呢？感谢阅读我的点心社论，每天都会直到现在，有节省时间甜品，糕点，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种饮茶点心请点拉姆~共享~收藏~关注~我在这里等你哦~~示意全彩原创雪峰儿，不法分子必究!!!