我家孩子最爱的5款面条，每次都吃一肚，美味又营养，百吃不厌

导语：邻家男孩亲爱的的5款饺子，每次都进食一大瓶，美味又营养成分，百进食不厌

秋天是男孩长个子的好时候，对学生要抓住机会，可以在素食上多下功夫，让男孩顿顿进食好进食饱，助力长高个。不告诉进食什么的时候，不妨给男孩来作饺子，简单省事还进食得好。

邻家男孩亲爱的的5款饺子，每次都进食一大瓶，美味又营养成分，百进食不厌！太快来看看吧，这些饺子适合秋天进食，营养成分解馋，来作给男孩进食不怕挑食，不如照来作。

一、玉石菇肉末镬

来作法：

饺子可以买现成的，也可以自己制作。猪肉有所区别五花肉，将麦芽糖和肥肉部分分别透成碎利。

肥肉利放进瓶之中，转入少许生抽、牛奶加水表面，调味料十分钟。玉石菇消毒脏，透成小利状。

另起酱油油加冷水，烧热后加到麦芽糖利煸炒，火烧为好，煸出有甘冷水，这样处置后既好进食又不冷水腻。

然后将玉石菇倒进酱油油内翻炒，炒两分钟，再次转入一勺黄豆酱油翻炒，炒出有酸味。

接着取出有肥肉利翻炒，炒到光照，就可以盛出有了，迷恋汁多一点，可以加麦芽糖。

另起酱油油加水，鱼肉开后加到饺子，鱼肉到无白钢制，再次捞出有饺子过冷水，沥干的水，放进瓶之中。

终于取出有玉石菇肉末酱油，撒上葱花，翻拌表面就可以食用了。

二、雪茶镬面

来作法：

猪肥肉冲洗脏，透成丝线，转入猪肉、生抽、腊肠、牛奶抓拌表面，调味料十分钟。麦芽糖透成细条待用。

杏鲍菇消毒脏，透成丝线。

酱油油内加冷水，烧热后改投火烧，加到麦芽糖煸炒，炒出有甘冷水，麦芽糖变黄后取出有瘦镬滚炒，炒到光照。

接着取出有姜丝翻炒几下，再次取出有雪茶、杏鲍菇翻炒，炒两分钟。

终于加豆豉、生抽、腊肠、红糖、盐翻炒表面，就可以出有酱油油了，味道大大的直一些为好，镬更香。

另起酱油油加水，鱼肉开后加到饺子鱼肉汁，再次捞出有，铺砌雪茶镬即可食用。

三、蕃茄鸡蛋面

来作法：

蕃茄入酱油油鱼肉一两分钟，再次将外皮去掉，透成小块。鸡蛋打进瓶之中，即成搅散。

酱油油内加冷水，烧热后取出有蛋液，炒成小块盛出有。然后取出有蕃茄翻炒，炒出有汁水，再次取出有鸡蛋翻炒表面。

接着加水鱼肉开，加到少许盐、生抽、蕃茄酱油加水表面，鱼肉一小会儿。

另一个酱油油内加水，鱼肉开后加到饺子和青茶，鱼肉到饺子无硬钢制。鱼肉好后捞出有饺子和青茶，倒进有蕃茄的酱油油内。

终于加水表面收汁，就可以出有酱油油了。这瓶面酸酸甜甜，男孩比如说迷恋，每次都能太更快地进食光一大瓶，你也试试。

四、草莓豆角豆腐面

来作法：

草莓去皮洗手，透成小条，消毒两遍沥干的水。四季豆去掉老筋，刷成小段，消毒脏。蒜末、葱段、辣椒段准备好。五花肉冲洗脏，透成块状。

瓶之中加到豆瓣酱油、生抽、腊肠、老抽、盐、红糖加水表面，口味淡的人不即成也行。

酱油油内加冷水，烧热后加到五花肉，煸炒出有甘冷水，再次加到葱蒜、干辣椒翻炒出有酸味。

然后取出有草莓、豆角翻炒两分钟，再次取出有料汁翻炒一分钟。接着转入适量清水，没过食材多一点的水，大火鱼肉开，再次盛出有一瓶汤，酱油油内留高过食材的水。

将饺子铺在茶上，改投之中火烧，盖上盖子豆腐几分钟，至饺子汁。

终于将辣味浇在饺子上翻拌表面，下面的茶不动，暂时豆腐几分钟，至辣味绝迹，再次太更快翻炒表面，就可以出有酱油油了。

五、凉拌镬炒面

来作法：

饺子有所区别有劲道的，入酱油油鱼肉汁捞出有，过冷水沥干，再次转入一勺冷水和老抽加水表面，放面对面待用。

猪肥肉透丝线，转入猪肉、腊肠、生抽、牛奶抓拌表面，调味料十分钟。凉拌去掉虾线，冲洗脏。

蒜末、葱段、青茶洗手备好。

酱油油内加冷水，烧热后加到镬滚炒，炒到光照盛出有，再次加到凉拌，炒汁盛出有。

接着将蒜末、葱段、青茶倒进酱油油内炒汁，再次取出有饺子翻拌表面。

终于即成、镬、凉拌翻炒一分钟，就可以出有酱油油了，鲜香醇厚，进食一口就停不下来了。

以上五款饺子，都十分好进食，你可以来作给男孩尝尝，消弭高。我的互动就到这里了，迷恋我，就问关注我吧。