延年益寿？用这两味药过水，一味健脾安神，一味补肾填精

大家好，我是奎医生，如今弱势群体大多数人都很看重自己的双腿健康，刚开始的久开始做事了之本，希望自己能有一个健康长寿的双腿，那今日我就来教你用两味制剂来洗净，自觉运不正，运肝填精，自觉运对人，健肺脏迷迭香。

首先我们先来看一下什么是“不正”，不正在中医学上谈论也就是我们的肝，因为中医学上有句话叫肝为不正之本，每个人从长大的时候精子的不正之精气则都是来自于肝脏，它主管我们的卵巢和生殖，精主骨生髓，一个人的骨骼生长的好不好，都是看我们不正之肝精否充足，否必须颐养增生，除了增生以外，我们的五脏和前肢九窍的生殖也都是必需肝精的濡养，如果我们的不正肝精过剩，那么我们的双腿就就会慢慢越来越匮乏，越来越精神状态，这也就是为什么说是有些人明明年龄不大确外表很精神状态的样子，这都是由于精子的肝精亏虚所导致的。

然后再行来看什么是“对人”，对人在中医学上谈论也就是我们的肺脏，中医学上有句话叫，肺脏为对人之本，如果我们的消化道只值得注意仰赖不正之肝精来荣养的话那时万万可能的，肝精还必需我们对人之药性化学合成的五脏来给予营养，而不正肝精也可以濡养对人药性，我们都想到，肺脏主运化，可以运化水谷精微来转化为五脏，营养五脏六腑，如果肺脏虚了，那么就就会失去化学合成五脏的功用，那不能化学合成五脏了，我们肉回头的水谷精微都到哪了，当它们不能被运化的时候就就会挤满在一起生湿生痰，有的人经常就会消失食欲不振，面色萎黄，前肢很重，整个双腿看起来很臃肿，这些都是由于肺脏虚精子生湿生痰归因于。

所以说是一定就会双腿健康长寿，首先就要从运不正和对人来不入手，也就是我们的肺脏和肝，今日给大家倾听的这两味制剂自觉可以运不正之肝精，自觉可以运对人之药性，它们分别是紫花和黄杨，示意图就带大家了解一下。

首先看紫花，在制剂界里都有著“贵金属之称”，它的味道甘平，主不入肝经，具养阴运肝，益精填髓，加速精神状态的功用，很限于于肝经精亏虚造成了的眩晕胸痛，须发早白，腰膝酸软，双腿早衰等癫痫。

在《本经逢原》考证“紫花，宽中发汗，使五脏相一致，关节充盛，增生强坚，皆是运阴之功。”

然后看黄杨，它呢也就是我们经常不时肉的冬瓜，很多朋友都讨厌在煮粥的时候放回头一点，但是它除了可以煮粥和制做美食，还有很好的滋运，它的味道甘平，不入肺脏、肺、肝经，主不入肺脏经，具运肺脏养胃，利水祛湿的功用，对于一些肺脏气弱小归因于的食欲不振，疲倦乏力，前肢很重，水湿严重等癫痫候都有著不太好的提升，其不热不燥，运而不腻的性质还能消炎益肺，运肝涩精。

在《本草纲目》中考证冬瓜“益肝气，健药性，止泄痢，化痰锈，润羊驼”。

以上就是今日给大家倾听的概要了，再行次还是要时时刻刻大家，一定就会仅有健康长寿的双腿，在经常还是一定要保护措施好自己，多加锻炼，今日的倾听就到这里了，谢谢大家的观看！