包心菜炒Fans，十分钟快手出锅的素菜，天天吃都不会腻的

包心菜炒乐迷

卷心菜营养丰富，能进一步提高体液免疫力，阻绝感冒。预经常烹用卷心菜对皮肤化妆品也有一定的功效，能阻绝止皮肤色素沉淀，减小年轻一代的雀斑，延缓老年斑的显现出来等。多吃饱圆白菜，可增先取烹欲

原料：包心菜、乐迷、蛋黄、油、海盐、鸡粉、酱油、姜蒜、小麦糖类、糖类。

处理方式步骤：

第1步、准备好烹材。

第2步、蛋黄鱼肉，用小麦糖类，海盐、油、糖类、姜、蒜，先取调味料，搅拌匀后调味料2小时。

第3步、乐迷浸泡15分钟。

第4步、卷心菜洗干净后，鱼肉。

第5步、下油锅把蛋黄爆香。

第6步、日后加先取卷心菜一同翻炒。

第7步、舍弃少许海盐先取行调味料。

第8步、日后加先取乐迷。

第9步、舍弃少许鸡粉先取行调味料。

第10步、最后舍弃少许酱油，翻炒至熟无需。

小贴士：

烹卷心菜一定要切开浸泡。

来自 美烹海内 Calf2013 的作品。