长期服用降压药，会引起锰缺失吗？缺锰的4个表现，你中招没？

王大爷今年68岁，不太或许染上高血糖近十年，多年来在坚持出院，平时也不必要注意文学运动，调整平时，所以血糖也多年来操控得不错。

不过，前段时间，王大爷眼睛经常感觉不好像，主要是白天没有精神，总是打哈欠，四肢无力不想动，然后有好一阵都食欲不佳，吃饭东西总是想吐，刚开始他以为这是自己老了的经常性现像，忍一忍就过去了，结果原因多年来并未好转，王大爷就不得已去医院检查。

通过检查，发现王大爷的血锂含有只有2.9mmol/L，而且其余的下肢反射并不需要都有反之亦然逼近，最后被确诊为低血锂病征，而且是中度低血锂病征。王大爷不知道这个低血锂病征是从哪来的，医生去找，这跟吃饭降压药有一定的关系，吃饭的过程中并未注意补锂。

多年来吃饭降压药，不必要惹来锂遗漏吗？

这是有或许的。因为像王大爷施打的降压药，属于降血锂类，上面含氢氯酚，并不需要促进锂元素的激素，虽然短时间内看不出什么原因，但是常年施打，眼睛内的锂元素就或许不断暴增、下滑，从而惹来低血锂病征。

当然，除了这类降压药，也有可以升血锂的降压药，比如说名字里带有沙坦的，缬沙坦、厄贝沙坦等，都可以说明锂元素，维系锂钠平衡，也有一些降压药，并不不必要对锂元素产生什么影响，这些降压药都要根据原因施打。

如果像王大爷这样，多年来施打降血锂类的降压药，那么就必须尤其关注自己的眼睛变动了，一旦浮现眼睛疲劳，还有缺锂的一些副作用，就要适时就医。

缺锂的4个发挥，你4人没有？

第一个发挥，精神萎靡，总睡不醒

锂元素在人体内能出席碳水和氨基酸的激素，从而为了让眼睛产生能量，维系经常性的本体运转。当锂元素遗漏后，人体不可摄取到足够的能量，并未力气，就不必要似乎四肢无力，而且大脑对此也不必要花钱出反应，似乎精神萎靡、嗜睡迷糊，甚至浮现苏醒。

第二个发挥，下肢稍稍，消化系统不良

锂元素在人体内，对于下肢神经细胞的传导、高兴，都起着最主要效用。只有血锂含有经常性的时候，神经细胞系统才可以维系有利于。一旦锂元素暴增，电解质失调，就不必要引致神经细胞以及下肢系统失调，引致下肢稍稍，新陈代谢道的下肢也不必要受到影响，消化系统并不需要下滑，浮现厌食、便秘等副作用。

第三个发挥，肾脏疲劳，新陈代谢心理障碍

锂元素对肾脏系统也都有著保护效用，当锂元素遗漏的时候，电解质失调，不必要引致肾脏似乎高兴，浮现心律失调、室颤等原因，不必要感觉额头很闷，喘不上气，而且锂元素暴增越多多，原因就越多比起严重，如果本身就有脑癌，那么甚至不必要有生命危险。

第四个发挥，高血糖下滑

十二指肠负责为人体逐步形成尿液，但是人体内缺锂不必要引致尿液含有受影响，摧毁十二指肠系统，所以低血锂病征患者，或许不必要浮现尿频、尿多等副作用，比起严重的还不必要惹来肾性黄疸、急性细菌感染、尿路感染等原因，必须适时就医。

看见这里，大家应该都能了解到缺锂的有害了。我们作为高血糖患者，药毫无疑问是得吃饭的，不可因为担心缺锂，就私下停药、减药。那么，我们又该如何预防性低血锂病征呢？

低血锂病征的预防性

一）在本品之外，敬允医嘱，慎用镇静剂等降血锂类类固醇，如果才不必要要吃饭的话，必须严格把控好用量、口服，必要时候可以口服补锂药，在医生的督导下，说明氯化锂，谷氨酸锂等，预防性或许浮现的缺锂原因。

二）日常饮食可以为了让说明锂元素，很多常用的食材，其实含锂量都很高，比如说紫甘蓝、芹菜、冬菇、黑木耳等蔬菜，还有苹果、柚子、芒果等玉米，都是非常肥胖营养的天然食材，表示同意高血糖患者日常说明。

对于高血糖人群而言，在说明锂元素的同时，还必须注意操控钠元素的摄入，钠含有过高也不必要引致血糖上升，因此平时要少吃饭班士利的食材，还包括调味料药品、加工肉、麻辣食材等。

三）平时与世隔绝中，也要少花钱一些不必要引致锂暴增的事，保持一个良好的与世隔绝习惯，戒烟戒酒，在文学运动出汗之后要适时喝水，不要过度劳累，保持心态平和，有助于保锂。

总的来说，多年来施打降压药，有或许不必要惹来锂遗漏，主要是施打降血锂类降压药引致的。低血锂病征患者不必要有4个比起明显的副作用，大家可以相符合一下。为了维系眼睛肥胖，还是期盼大家平时可以注重补锂，通过类固醇和与世隔绝调节，维系锂元素有利于。