降低自己社交和口才能力的技巧（建议收藏）

一、好像时要坐稳

部分人在好像时总坐立一般来说，来回摇晃。情绪本来就冷淡，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起衹才有一种端庄感。

二、好像时敢于正视别人

好像时不正视别人通常意味着有自卑，做事无热诚。正视别人等同告诉他：我很坦然，有一点虚懦。要让你的眼睛给别人以期盼，这不但能给你热诚，也能为你勇夺别人的信任。

三、好像时要浮现

好像时要给人朝气蓬勃的姿势，八方、挺胸、潇洒自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副热诚不足的样子。

大庭广众实质上质问要一心增强自己的热诚及锻练口才，就要在众人面前慷慨陈词，即使说错了，你也就会增加自信。

适当时哭一哭部分人都知道，哭能给人凸显推动力。适当时哭一下就会抖掉很多压力，带来许多自信。