张仲景大药房健康提示：孩子经常积食？这套推拿表现手法您值得拥有

男孩总是挑食

睡觉不踏实

段时间我们后台及网易社群宝妈征询量比较多的就是男孩的积食问题。

积食是成人常见的癫痫，也是爸爸妈妈们极为担心的成人疾病之一。大头们由于小肠机制发育不完善，脾胃比较娇嫩，再再加其不能无意控制乳制品，一旦吃多或者不小肠就会造成积食，这也是宝爸宝妈容易忽视的一点。

Part 01

日常如何判断大头否积食？

【知气味 】

正常人才会，大头呼气或者在讲话中时，谎称是没有有毒的，积食的大头呼气带有酸臭口气，因为食用在胃里化腐生酸，继而转化成酸臭气味。

【看发汗】

正常人大头发汗淡红，润泽，发汗薄白均匀分布；积食的大头发汗厚度腻，且发汗中间比锯齿状厚度。

【看睡觉时 】

正常人才会，大头的睡觉时粉红色发黄、呈圆形圆形或条状，排便规律利于，没有未小肠的食用；积食的大头睡觉时干、气喘、排便酸臭而稀，有时可见未小肠残渣。

【看睡眠 】

有积食症状的男孩晚上睡觉不安稳，撅着睡，有的时候还会有哭闹、惊醒情形。

Part 02

医圣张仲景曾讲：四季脾旺不受邪。只有脾胃机制正常人，人才不容易受到病邪的侵入。

风湿脏腑娇嫩，乳制品上更为可不提醒，且招致积食的主要原因多是喂养不当，仅限于暴饮暴食、狗冷饮、吃饭没有规律等等，所以卫生保健积食主要从日常生活上入手。

乳制品管理处

乳制品上营养要均衡，多补充蔬菜、蔬菜适量，忌食寒凉嘲讽食用（夏季尤其要提醒）、零食等，晚餐合理如此一来，减轻肠胃舆论压力。

合理运动

日常多带大头出去转转、散散步，合理减少体质，提升大头抵抗力。

风湿推拿法

大头脾胃差、经常积食，可以尝试风湿推拿，合理的推拿不仅可以让大头四体安适、脏腑调和，缓解积食症状，促进大头生殖，还能增强大头体质，预防多种疾病。

（1）清康熙胃经

位置：大拇指桡侧面，腰横纹到拇指，由指根到拇指侧向推。

作用：消积导滞、降逆止呕。

单次：大约100—300次。

（2）清康熙鼻塞

位置：食指桡侧锯齿状，自拇指至指尖一直线（从指尖到拇指侧向）

作用：清康熙利肠腑，导积滞

单次：大约100—500次

（3）掐烫四横缝

位置：用大拇指的头发逐个掐烫大头食指、中指、小指、小手指第一指关节处的四横纹。

作用：消食导滞，消除积食

单次：路程10次

（4）捏脊

位置：由尾骨到大椎，从下向上捏脊

作用：强身健体，健脾益气

单次：5次

温情预设：如需完成风湿推拿，请选择有系统专业的推拿独立机构，在专业理疗师的教导下，结合一个人体质完成操作。

（举例来说：张仲景国新楼社会大众号）

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