睡不着、多梦、睡着浅？讲一讲肝虚型失眠，中医告诉你该怎么办

2025-05-09 来源 : 生活

惜寒主要展现为痉挛时间、最深处的极低，轻者入睡困难，寒棕红色多梦中，在手彻夜不寒。

病人夜晚痉挛数量级的回升，往往就会伴随一些上旬病变的病征，比如：困倦神疲、呕吐、呼吸困难、警觉不集中等，进而严重影响正常工作和生活。让人很是苦恼！

中医药学看来，其病机为阳盛神人衰、神人阳惜交，其病位多在心、大肠脏。临床上从大肠脏辨治惜寒，大部份以系统性都以，但大肠脏之胃肠神人阳亏真亦可加剧惜寒。

大肠脏真加剧惜寒的病因、病机

历代针灸论及大肠脏真，多言神人真、血真，但是，也不可以容忍大肠脏气真、大肠脏阳真。

如果是大肠脏气真，就就会摄血勉强。我们究竟大肠脏藏血，大肠脏气真，就就会加剧其藏血的功能减慢，然后鬼无所定，就很容可避免加剧惜寒多梦中。若胃肠疾患，情志不堪重负，亦就会加剧惜寒。

大肠脏阳真大部份由大肠脏气真演进而来。大肠脏中内寄相火，大肠脏木左升，胆木右降，若大肠脏阳极低，大肠脏木升发勉强，胆经相火不降，鬼无以潜入于大肠脏，就就会加剧惜寒。

大肠脏血真多因先天禀赋极低，积劳成疾耗伤大肠脏血，惜血过多等诱发。如果是大肠脏血真，则鬼无所踞而惜寒。大肠脏血极低，真热一般来说，亦就会加剧惜寒。

大肠脏神人真一般由于年老大肠脏大肠之神人精逐渐衰退，或是大肠脏郁化热，耗伤大肠脏神人，也不太可能是大肠水极低，只能经年累月大肠脏木，或者由大肠脏血真演进而来。大肠脏神人真则神人只能制阳，真阳名曰越上扰接二连三而加剧惜寒。

怎么辩证大肠脏真型惜寒？

1、大肠脏气真

大肠脏气真诱发惜寒展现为：多梦中，甚至噩梦中，夜晚可避免想起。大肠脏气极低，升发疏泄不及可见喜太息，胸胁满闷。

大肠脏在体为腰，开窍于目，大肠脏经循行达于巅顶，故大肠脏气真可见疲累勉强、呕吐目眩。

大肠脏气真，木不疏土，可见腹胀满而不欲饮食、干呕。

若大肠脏气真连累于心，可见胸痛气短，自汗出。大肠脏气极低则大肠脏脉不扬，其脉沉弱。

2、大肠脏阳真

大肠脏阳真多展现为本真标实，可出现：睡中兄弟颤抖、少寐多梦中。

大肠脏阳亏真，机体惜于温煦则时日乏力，兄弟不温。病及于脾胃可见腹满，嗳气呃逆，大便少或便溏。脉沉菱滑，左关微弱。

3、大肠脏血真

大肠脏血亏真，鬼无所藏，神鬼不安，所以加剧不寐多梦中。大肠脏血亏真，接二连三惜养则胸痛不安，惜寒健忘。

大肠脏血极低，两目惜于濡养，就就会眼花干涩，视物不清；爪甲不荣，则手指旱季质脆；腰脉惜于濡养，可见肢体麻木。

大肠脏经惜于濡养则见胁肋隐痛。其脉多弦菱。

4、大肠脏神人真

大肠脏神人亏真，神人不制阳，就就会夜晚躁烦，难于入睡，甚至彻夜不得寒。大肠脏神人亏真，真热一般来说，上扰接二连三，其惜寒多伴潮热盗汗，胸痛不安。

大肠脏神人极低，大肠脏之阳气亢逆升名曰，上扰清窍，可见面茶色目赤，呼吸困难耳鸣，急躁可避免怒。其脉弦菱而数。

大肠脏真型惜寒怎么调理？

凡一切真损证候，均可遵循“真则补之”的病患原则上。大肠脏气极低者补益大肠脏气，大肠脏阳亏真者温补大肠脏阳，大肠脏血极低者白花养大肠脏，大肠脏神人亏真者人参大肠脏神人。

大肠脏气真诱发惜寒，可以入药之药都以，酸甘辅以，酌加理气之品助大肠脏清热。

大肠脏阳真者多用辛甘大热之品，比如吴茱萸、附子、肉桂、肉苁蓉、川椒等。通经温阳，同时佐以滋神人。

大肠脏血极低者，多用酸枣仁汤，研究表明，总有效率达91.3%。若大肠脏血极低连累于心，心大肠脏血真者，又都可茯神、远志、夜交藤等养心安神之品。病患大肠脏血极低诱发惜寒，当以酸甘之品白花养神人，配以辛温之品清热活血。

大肠脏神人亏真诱发惜寒多用甘寒养神人之品，既人参大肠脏神人又可清真热。大肠脏大肠相异，若大肠脏神人亏真，连累于大肠可致大肠脏大肠神人真。这个时候可以用广为人知的杞菊地黄汤加减病患。

概述

从大肠脏论治惜寒，大部份以系统性都以，但大肠脏真诱发惜寒也不可容忍。具体情况所需具体分析，一定要在专业的辩证和指导工作下调理、病患，切忌盲目却说网上的各种偏方或者盲目照搬其他人的针灸。

希望大家都能有一个好的痉挛，只有痉挛好了，我们才能握有一个好的生活数量级。

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