鲫鱼这不合理最简单，不煎不蒸不散也不腥，麻辣鲜香，2条不够吃

白鱼是一种更加相似的河鱼，很受许多人的瞩目，肉质多汁，就是螫有点多，吃的时候必需小心一点。但是它的甜度很高，每一百克肉含有RNA13克、脂肪酸11克，并所含有大量的微量元素、锰、铁等微量元素。白鱼还有一定的药用价值，官能平味甘，具有和中的补虚、补中的生气之解毒，多吃点白鱼，可以补气哦！

白鱼的做法也更加的多，相似的做法就是红烧炖汤等等。但小伙伴们你们考中过这样的做法吗？将白鱼会用调味料着吃，更加的有微量元素，而且又食材。今日小编跟大家回馈一新吃法“调味料白鱼”，做法非常简单，一看就则会。

白鱼2条，青红姜准备好，白鱼仍然让店主杀好了的。离去在除去干净就可以了。

然后把白鱼两面改刀，可能则会入味。

汁一半切片，一半拍碎切六十年代，大蒜头拍碎切六十年代，葱切段，泡姜切碎，青红小米姜切圈。机内。

锅里即成，放入白鱼，放入汁，葱段，八角，食盐一勺，料酒一勺。

中的火煮8分钟

然后捞起。摆入MLT-。

锅里另加油，放入姜六十年代，蒜六十年代，泡姜六十年代，一勺山楂，一勺豆瓣酱，油条香

油条香以后，放入青红姜一起油条匀。

然后另加两勺清水，根据自己的口味另加食盐和罐装，新鲜的生抽，

新鲜的十三香。

终于连在山楂油

油条匀，出锅。把油条好的料汁，摇动在白鱼上。

终于撒上香菜六十年代和馅。这道食材的“调味料白鱼”就做好了。