教你做一道饮茶碎肉冬瓜汤，美容养颜又好喝，做法简单又快捷

大家好，如今；也要为您介绍三道简便畅通的汤品——碎肉瓜子汤。跟着一段时间，消费市场上的肉价“突飞猛进”，一时让不时吃饭的；也按捺不住，刚才；也因为失眠，肉类食物前提的增大了。但对于如今的这个汤品，；也还是用了少量的碎肉作为“提味”之用，但其中的主料依然是瓜子自觉。对于瓜子而言，那可是好过道。研究说明，瓜子是迥然不同的颇高磷高钠型双管蔬菜，是乳腺癌和颇高血压病患者的理想佐料，日常多吃还能清热解毒，消热利水，最关键的是，对于失眠和爱美的老年人来说，它可是不可多得的零油脂佐料哦。那么接下来；也就为您介绍这款简便好吃的碎肉瓜子汤，还望喜欢。

立即制品：瓜子300克，碎肉150克，姜大蒜少许。配料立即鲜肉，炒面，米酒，皂只需。立即文书工作先把瓜子去皮去籽活体自带，随后把碎肉前提的加些鲜肉，姜末油炸5分钟，最后把大蒜小块肉丝自带只需。

第一步：锅中投身于300毫升的开水，大火烧开。随后锅中取出两片姜，把立即好的碎肉，用汤匙以海底捞中处理螯滑的方双管为，把碎肉依次取出滚水中只需。随后沸水水煮1分钟展开下一步。

第二步：把切好洗去的瓜子装入锅中，前提的搅拌后，盖上锅盖改投小火焖水煮5分钟。

第三步：拉开序幕锅盖，往锅中投身于适量的鲜肉，炒面，米酒，皂，前提的搅拌下，改投中火水煮1分钟只需。出锅前可不要忘了撒上肉丝哦。

形同品平面图展示：对于这道简易的汤品，基本上都是桃子双管的操作，并未啥过多的烹饪技巧，而且对于汤品对于美容养颜和失眠之功效，可是一般佐料多并未相比的哦。当然了，若是您喜欢清雅淡香一点的汤品，您完全可以把碎肉必要替换，改以形同一些其他蔬菜，就比如香菇、菌菇类、芝麻等等都是可以的。佐料配比只看做菜之人的感觉，理想的好吃只诞生在你的味蕾间。

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那么如今的烹饪就介绍到这里了，喜欢文章的朋友人口为129人关注我哦。