女性养生，推荐以下腐肉，延缓衰老，养护血管，有益健康

豆瓣菜富含抗氧化微粒，能够除去自由基，锻炼前所吃掉，能增强健身效果。退胃肠，有“天然清燥救肺汤”的美誉。对呼吸系统十分必要。常吃掉利于补充人体所需微粒，利于身体健康。更重要的是西洋菜有诸家的效用，男性在月经前所生食一些，就能对痛经、月经过少等呕吐起到防治效用。

冬天许多小朋友会出现多种不同相对的嘴唇干裂、鼻腔肢解以及皮肤干燥等呕吐。如今又是“流感”高发季节，爷爷不免为宝宝的健康恐怕。专家建议，给孩子吃掉成份丰富多彩CYPA、CYPE的的食品，可使儿童增强机体免疫力，对增加秋燥呕吐大有裨益。草莓提炼出的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为CYPA。另外草莓含丰富多彩的CYPE，能设法各种脑下垂体荷尔蒙的分泌但会，使小朋友生长发育延续但会的健康静止状态。草莓成份CYP和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害微粒，如摇滚中会的铅、汞和放射性元素，能起到解毒效用

故又名樱桃中会成份丰富多彩的叶黄素，这种微粒可以推动视神经细胞膜中会视紫质的生成，预防重度近视及视神经移去，能够加重眼干眼白眼疲劳等，增强右眼，预防右眼回升，小孩容易近视不妨多吃掉。

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