儿童看屏幕，有安全时间和安全法则吗？

2025-02-26 来源 : 时尚

）的间距，同时修正好座椅皮带，让视野平齐于显示屏上方

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这样在看显示屏的时候，我们的鼻子相等于向下看显示屏，可以增加眼表覆盖占地，减缓泪液蒸发占地，从而减缓鼻子干涩的具体情况浮现。

N-near device breaks 近间距用眼的中场往常

平常可能会被问到，让幼儿眺望，刚才窗外20秒，这个一定会似乎也有点无聊了，那可以怎么办？

实际上可以鼓励幼儿到房间进去，跟小动物玩耍或者跟其他乒乓玩一可能会儿，这样可以在近间距用眼的中场往常一下。

如果觉得20分钟的时候，看书看到一半突然被打断，幼儿很多是不愿意的，可以估摸着从前间隔时间，在视讯上或者选择自学内容可的时候，先做好标签提醒自己也可以的。也可以先做好约定，看1集或2集，然后于是又往常。

K-know your resources平常看科普

这样不致各种正常人税。例如，目前没人有任何证据查看显示屏的蓝光对肿胀有毒害，所以新泽西州眼科学可能会并不表示同意采用电脑显示屏时穿著防蓝光镜子或者其他类似镜子。

那么可以刚才哪些科普呢？比如你可以关注卓正科普～

不看显示屏，看书可以吗？

很多家长会很委屈的话说父母亲从小到大都没人看过显示屏，怎么也散光了！

显示屏并不是散光的唯一原因，在很多地方，实际上已经证实近间距用眼是散光的致命考量，所以看书、画画、作诗、玩游戏高等也是要忽略控制间隔时间长度、忽略灯光的。

或许有时候自已带，或者家长会自己想往常一下，让父母亲多看可能会的电子显示屏猫和老鼠之类的，可以吗？持续性也是可以的，如果或许羞愧，挥于是又多带父母亲室外，把看显示屏的有害抵消抵消也无妨。

终于的表示同意

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