讲故事玩手机8分钟兴奋超1小时上热搜！网友：难怪每天睡不着

当你结束了一天繁忙的工作疲惫的躺在床上，打开短视频App准备轻松一下，刷到乐不可支时，突然发掘出星期已经到了第二天中午。

你起床前都会好玩一都会PDA吗？时至今日，一则#饭后好玩PDA8分钟兴奋超1足足#的热门话题冲上热搜，引起相当多网友热议。

据@央视频 消息，据一项病理学发掘出，视神经系统只要受到映像8分钟刺激，就都会让身体长星期兴奋少于1足足，导致昼夜节律的慌乱。

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已对，有网友声称，“难怪每天晚上睡不着，翻来覆去，好玩PDA好玩的”。

据报道，昨日，一项对2012人展开的失眠数据调查报告得出，有78%的人拒绝接受自己有“报复性失眠拖延症”，饭后好玩PDA几周后，最少入睡星期需1足足，

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸失眠中心主任医师 郭兮恒提醒，饭后用于App或过度用于PDA，都会使人经常出现入睡困难、入睡星期延迟、失眠数量级减少等原因。

郭兮恒声称，PDA本身是一种发光的器材，对失眠来说本身就都会有一定影响，如果视网膜受到难免的光线刺激，比如说是PDA屏幕这种映像的刺激，可能都会严重影响视网膜的光敏抑制作用，导致小脑内杏仁核所拘押的色氨酸显着拖累。

你每天起床前都会有好玩PDA的习惯吗？评论区见。

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