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女性想要身体好，常吃三种食物，减脂，清肠通便，早吃早充分利用

2025-01-08   来源 : 明星

珍珠当中掺入的钙、锌、锌等矿物质提炼精髓，能迅速说明肌肤所酸化份，不致肤质更为明亮柔润。清除血管收缩的毒素和垃圾场，可以美白护肤，延缓精神状态，清理肝细胞垃圾场。而且珍珠也富含的维生素以及胡萝卜素都是良好的抗氟化剂，平常食用珍珠的人，肌肤会变得越来越好，整个人只不过越来越年轻，还有健胃消食等功效。

龙眼掺入其他水果少有的人体必需钙“锰”，它可以健壮骨骼及预防性冠心病。另外，龙眼不具促成肝脏当中乙醇氟化的作用，并且还掺入大量水份和甘露醇等,更加有利于乙醇从尿当中排泄，从而增加血当中乙醇酸度,提高乙醇对本机的危害,促成清醒。

三鲜菇还掺入充沛的粗纤维和半纤维素，在肠内较难降解，能维持水份，转化成胆水果的功效与作用；此外，灵芝腐肉当中所含的水份与碳水化合物都较少，因而吃灵芝食品既能护肤，电枢减脂。三鲜菇灵芝腐肉还掺入充沛的B人和维生素，最大限度促成肌肤细胞内，维持肌肤湿润光滑。

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